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養生茶飲-杜仲茶作法如下:
中藥材:
杜仲10片，黃耆20片，紅棗15顆，
枸杞少許，水適量(內鍋8分滿)即可。
作法:
1.先將全部的中藥材，加水8分滿後，放入電鍋內鍋。
2.外鍋放2杯水。
3. 等熟成後，空腹飲用，效果較好。
杜仲，性溫，可滋養止痛，降血壓，改善血液循環，
補血，補中益氣，補肝腎，強筋骨，抗發炎，抗病毒，
抗衰老，提高基礎代謝，防止肥胖，調節血脂，
有安神寧心助眠的作用。
注意事項:血壓過低及心律不整之人，不宜服用哦！
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