close
您知道蒜頭雞湯可預防流感嗎？
蒜頭富含蛋白質，脂肪，維生素B,C鈣，磷及礦物質，
亦有磺安成份，可將金屬物質排出體外，有排毒殺菌，
健胃，強心，幫助新陳代謝，恢復體力，降低膽固醇等功效。
蒜頭雞湯料理方法如下:
食材:
雞腿肉切塊，蒜頭30顆，米酒1大匙，鹽少許
作法:
1.雞腿肉洗淨，把水煮開，將雞腿肉川燙後撈起備用。
2.將雞腿肉，蒜頭，薑片，水，放入內鍋。
3.再放入電鍋內，外鍋放1杯水。
4.最後將調味料，鹽，米酒1大匙放入即可食用。
預防勝於治療，祝好友們身體健康！
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}