close
分享給親愛的好友們,作參考:
以下是從陰陽五行調理五臟及排毒的方法:
1.木-對應肝臟，肝火旺，應多吃綠色蔬菜，花椰菜及芭樂等蔬果，
有助於疏，強肝的功能。
2.火-對應心臟，心火過旺，可多吃蘋果，苦瓜，蓮子，四神湯。
可降心火。
3.土-對應脾胃功能，應多吃豆腐，香蕉，地瓜，南瓜等。
可將毒素排出體外。
4.金-對應肺部，肺氣不足時可吃白色食物來養肺，
例如白木耳，水梨，山藥，杏仁等。
5.水-對應腎臟，腎氣不足時，
可多吃黑色食物包括黑木耳，紫色花椰菜，海帶，
海藻等食物可補腎氣。
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}