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親愛的好友們:
您想要喝出美麗窈窕的身材嗎？
芳華，今天要与大家分享一道瘦身湯料理
食材:蓮藕150克，排骨75克，薑片10克
作法:
第一，將蓮藕切片，浸泡於醋水中
第二，排骨洗淨，川燙去水
第三，將所有材料和水，一起放入電內鍋，
外鍋放2杯水。
第四，熟成後，加入水和米酒調味即可。
好友們 ，這蓮藕排骨湯，超好喝的，有空要喝喝看哦！
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mv
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- Apr 25 Fri 2014 10:33
DIY美味低卡瘦身湯料理-蓮藕排骨湯
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