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養生地瓜湯
親愛的好友們，芳華今天要与你們分享一道養生又排毒的甜湯。
材料:地瓜2-3條 切塊備用
枸杞少許，紅棗10-20顆
作法:將所有材料放入電鍋內，內鍋放八分滿水。外鍋放2杯水，起鍋前加入冰糖
或紅糖即可。
此道養生湯品，不僅可滋陰補陽還可瘦身排毒亦含豐富的葉黃素是護眼養生
藥膳之極品，与好友們分享哦！祝大家馬年身體健康，萬事如意！
紅棗5-20粒
枸杞約一把
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