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20141214-1養生茶飲-杜仲茶-1   

養生茶飲-杜仲茶作法如下:

中藥材:

杜仲10片,黃耆20片,紅棗15顆,

枸杞少許,水適量(內鍋8分滿)即可。

作法: 

1.先將全部的中藥材,加水8分滿後,放入電鍋內鍋。

2.外鍋放2杯水。

3. 等熟成後,空腹飲用,效果較好。

杜仲,性溫,可滋養止痛,降血壓,改善血液循環,

補血,補中益氣,補肝腎,強筋骨,抗發炎,抗病毒,

抗衰老,提高基礎代謝,防止肥胖,調節血脂,

有安神寧心助眠的作用。

注意事項:血壓過低及心律不整之人,不宜服用哦!

 

 

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劉芳華 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

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  • 檸檬子
  • 午安~謝謝分享!#2
  • 檸檬子
  • 午安好友:
    從不間斷的尋覓你們,唉....還是音訊全無!
    數年後卻意外接獲你的來電,稚嫩的語調問我過得好不好?

    邀您賞文~生命的缺口(3)~記憶的窗口~祝您耶誕節快樂!
  • 親愛的檸檬子好友,
    感恩分享,祝您聖誕節快樂!

    劉芳華 於 2014/12/25 20:34 回覆

  • lichen1943
  • 感謝分享
  • 感恩親愛的lichen好友分享,
    您的文章也寫的好精彩,
    啟發我的靈感,增長我更多的智慧,
    祝福您新年快樂!

    劉芳華 於 2014/12/27 22:48 回覆

  • 卡洛琳
  • 杜仲不是會讓湯變黑黑的嗎?
  • 親愛的卡洛琳好友,感恩您的分享,
    杜仲煮起來的顏色是黑色的,沒錯,
    因為圖片拍攝起來,較黑,沒有美感,
    所以我選擇漂亮的枸杞照片,謝謝您的賞文,
    期待您的文章哦!

    劉芳華 於 2014/12/27 22:56 回覆

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