20140812玫瑰花-1   

您知道如何按摩手指嗎?

首先用順時針方向旋轉按摩手指,每按一指停留10秒。

每天花3-5鐘按摩手指,可預防以下疾病:

大姆指-風濕,氣喘,便秘,異位性皮膚炎,食慾不振,喉嚨痛等疾病。

食指-便秘,胃痛,口苦,煩躁不安等疾病。

中指-頭暈,中聽,耳鳴,疲勞等疾病。

無名指-感冒,多汗,頭痛,白內障,老花眼,視力衰退等疾病。

小指-心悸,健忘症,頭痛,便秘,肝炎,腰痛,失眠,

,老花眼,白髮,肥胖,預防腫瘤,頻尿等疾病。

親愛的好友們,有空時,看電視的時候,

不妨DIY按摩自己的手指,

不僅能維持自律神經的平衡,也可以增強五臟六腑的健康哦!

 

 

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