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今天要与大家分享養生好茶[安迪湯]

材料:紅棗3錢.枸杞3錢.黃耆4錢洗淨備用

作法:用2碗水煮開後加入,材料後,加蓋以小火熬20~30分鐘即可。

夏天可放冰箱冷藏,要喝時加熱飲用,或是涼涼的喝也不錯,冷熱皆宜。

安迪湯,是溫補湯,能提高免疫力,提昇身體元氣,增強抵抗力及延緩衰老,

更兼具美容妙用。

平時多喝可預防感冒是最佳的養生茶飲!

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